Alimentazione

Come depurare il fegato con l’alimentazione

Organo fondamentale del corpo umano, il fegato ha bisogno di un’alimentazione corretta per funzionare in maniera appropriata e non essere sovraccaricato: per questo motivo è consigliabile consumare grandi quantità di frutta, verdura e cereali, limitando l’assunzione di cibi grassi e fritti. DEPURARE IL FEGATO CON L’ALIMENTAZIONE Deposito di minerali come il ferro, di nutrienti come… Read More Come depurare il fegato con l’alimentazione

Salute

Come avere denti bianchi perfetti

Mantenere un sorriso perfetto significa poter sfoggiare denti bianchi in ogni occasione. Per conservarne la brillantezza, esistono numerosi rimedi naturali, che vanno dosati con la massima attenzione per non rischiare di consumare lo strato di smalto che ricopre la dentatura. Il bicarbonato di sodio Il metodo più conosciuto e più semplice per sbiancare i denti… Read More Come avere denti bianchi perfetti

Idee

Come aprire una piscina

Il nuoto è uno degli sport più praticati dagli italiani. Più di 3 milioni di italiano praticano questo sport che è uno dei più completi in assoluto. Fare nuoto aiuta a sviluppare diverse parti del corpo- Questo perché coinvolge l’organismo in maniera completa, dunque non privilegia un organo rispetto ad un altro ma permette a… Read More Come aprire una piscina